Kako načrtovati čas za družino

Čas za družino je nekaj, kar si vsi želimo. Vsi ga pričakujemo. Zdi se nam celo, da je nekaj samoumevnega.

Pa vendar ga pogosto nimamo dovolj. Koliko si ga bomo vzeli, je odvisno od tega, kako si razporedimo vsakodnevne obveznosti in določimo prioritete, pravi Elena Kecman, univ. dipl. pedagoginja in spec. psihoterapije.

Vse počnimo skupaj

Prazniki, še posebej božični in novoletni, so odlična priložnost, da se popolnoma posvetimo družini.

A to ne pomeni, da v teh dneh mrzlično kuhamo, pospravljamo in nakupujemo ali načrtujemo in sprejemamo obiske.

Ne, to pomeni, da smo večino časa v družini res prisotni. Vse opravke počnimo skupaj in z veseljem; v teh dneh se lahko veliko družimo, pogovarjamo, zabavamo in skupaj počnemo tisto, kar nas veseli.

To je lahko v prazničnih dneh največje in najlepše darilo za vašo družino, obenem pa tudi odlična popotnica za leto, ki prihaja.

V tem obdobju lahko sprejmete nove odločitve – čemu boste v svojem vsakdanu dali prednost in kako boste porabili svoj prosti čas v prihodnje. Koliko in kdaj se boste posvetili partnerju in otrokom, koliko časa namenili prijateljem, delu ter hišnim opravilom in drugim obveznostim.

Kako načrtovati čas z družino?

Ker je večini družina najpomembnejša in ker iz odnosov v družini izhajajo tudi vaši odnosi z drugimi ljudmi, je najbolje, da prav družini posvetite največ svojega prostega časa. Učinkovito načrtovanje družinskega in svojega časa vam lahko marsikaj olajša, obenem pa vašo družino čustveno zbliža.

Ko boste v prihodnje načrtovali različne dejavnosti, se vprašajte:

• Mi bo v tem tednu ostalo dovolj časa za kakovostno druženje z družino?
• Koliko časa na teden želim preživeti z družino?
• Koliko se pri določeni obveznosti res mudi?
• Ali lahko počaka?
• Kaj je zame trenutno pomembnejše?
• Kaj bom izgubil/a, če ne naredim tega? In kaj bom pridobil/a?

S pomočjo takih vprašanj se lažje odločate, kaj si želite in kaj je za vas v tistem dnevu, tednu ali mesecu pomembnejše.

Ko boste začeli načrtovati svoj čas s premislekom, boste imeli vedno več časa zase in za družino, ki ga boste lahko preživljali bolj kakovostno.

Sčasoma bo vse manj tistih znanih stavkov: »Kako čas beži«, »Ne morem verjeti, da gre otrok že v šolo«, »Že je leto naokoli, čas kar drvi«, »Kako velik je že otrok!« ipd.

Čim manj boste drveli skozi življenje in bili z mislimi nenehno pri obveznostih, ki jih morate opraviti, tem bolj se boste zavedali posebnosti vsakega dneva in tudi vsakega trenutka, ki ga preživljate – sami ali z družino.

Vzemite čas v svoje roke in v prihodnjem letu namenite večino prostega časa tistim, ki jih imate najraje!

Srečno!