Zaradi nasilja se lahko počutiš nemočno in imaš različne težave. Pa vendar obstajajo načini, kako lahko sebi ali drugim poiščeš pomoč in poskrbiš, da se nasilje ustavi. Kaj lahko narediš?
O vrstniškem nasilju obstaja vrsta napačnih prepričanj, ki lahko prispevajo k temu, da se nasilje dogaja, pogosto tudi stopnjuje in ga je težko ustaviti, piše psihologinja Mateja Dolinar.
Se želiš družiti s prijatelji, vendar ne želiš početi vsega, kar predlagajo? Vrstniki lahko nate vplivajo dobro ali slabo. Zaradi njih lahko začneš trenirati šport. Včasih pa te spodbujajo, da narediš kaj, česar ne...
S pomočjo empatije lahko ugotoviš, kako tvoja dejanja delujejo na druge in kaj moraš narediti, da boš dober prijatelj. Pomaga pa ti tudi bolje razumeti ljudi in svet okoli tebe.