Šport za vse

Pogosto iščemo srečo v predmetih, kot so najlepši zvezki in svetleče superge.

Pozabljamo pa, da so snovi, ki zagotavljajo zadovoljstvo in dajejo občutek sreče, skrite prav v nas samih.

Tem snovem rečemo hormoni.

Obstajajo hormoni sreče, ki se sproščajo, ko se gibamo, in zaradi njih se takrat dobro počutimo. Če se torej ukvarjamo s športom in gibanjem, postanemo bolj zadovoljni.

Ta teden bomo malo bolj srečni, saj se začenja Evropski teden športa!

Njegov poglavitni cilj je spodbuditi najširši krog prebivalcev k redni telesni dejavnosti.

V svoji peti izvedbi bo večji kot kdajkoli prej. Sodelovalo bo več milijonov ljudi po celi Evropi in še dlje.

V Sloveniji bo nad njim bdel Olimpijski komite Slovenije, ki bo tudi letos za otroke organiziral Olimpijski festival na Kongresnem trgu.

»Otroci boste na enem mestu spoznali skoraj 50 športnih disciplin, srečali vrhunske športnike in se z njimi pomerili v športnih izzivih,« na spletni strani festivala vabi olimpijski komite.

Če pa vam gibanje predstavlja trn v peti, a še vedno radi spremljate šport, lahko še naprej stiskate pesti za naše odbojkarje, ki so se na evropskem prvenstvu uvrstili med osem najboljših ekip!

Slovarček

Hormoni so snovi, ki nastajajo v našem telesu in uravnavajo procese v organizmu.

Ko ti nekaj predstavlja trn v peti, pomeni, da tega ne maraš.

Za razmislek

1. Kaj ti pomeni šport oziroma gibanje?
2. Zakaj je pomembno, da se čim več gibaš?
3. Kaj te osreči?