Časoris
Sošolci Brino Vogrin Cingesar z OŠ Polzela poznajo kot izvrstno športnico in glasbenico ter uspešno učenko. Na sliki s srebrno medaljo pokala Slovenije v skupini do 16 let. Njen cilj so olimpijske igre. Foto: Neja Jankovič
Sošolci Brino Vogrin Cingesar z OŠ Polzela poznajo kot izvrstno športnico in glasbenico ter uspešno učenko. Na sliki s srebrno medaljo pokala Slovenije v skupini do 16 let. Njen cilj so olimpijske igre. Foto: Neja Jankovič

Tek jo sprošča, njen največji cilj so olimpijske igre

Brina Vogrin Cingesar je devetošolka na OŠ Polzela. Vrstniki jo poznamo kot izvrstno športnico in glasbenico ter uspešno učenko.

Atletiko je začela trenirati pri sedmih letih, ko se je preselila na Polzelo.

Tako je začela obiskovati treninge atletike, sčasoma pa se je povsem posvetila teku. Pravi, da jo tek sprošča, poleg tega jo naprej ženejo odlični rezultati.

Tekmuje v več disciplinah.

Trenutno teče na 1000 metrov. Tekmuje tudi v krosu in na uličnih tekih. Čez nekaj let bo tekla tudi na 400 in 800 metrov.

Trenira v Celju. Njena trenerka je nekdanja vrhunska atletinja Jolanda Batagelj, ki je v teku osvojila olimpijski bron.

Devetošolka Brina na državnem prvenstvu v krosu do 14 let. Vir: Atletska zveza Slovenije
Devetošolka Brina na državnem prvenstvu v krosu do 14 let. Vir: Atletska zveza Slovenije

Treninge ima šestkrat do sedemkrat na teden, poleg tega trikrat na teden trenira tudi doma. Takrat preteče od tri do osem kilometrov.

Veliko časa vloži v vaje za stabilizacijo hrbtenice, ki ji omogočijo boljši nadzor nad mišicami. To ji pomaga pri izboljšanju rezultatov.

Prav tako so z dekleti iz kluba osvojile prvo mesto na državnem ekipnem tekmovanju v krosu.

Igra klavir in je trenutno vpisana v osmi razred glasbene šole. Vaje ima dvakrat na teden. Obiskuje eno uro teorije in eno uro klavirja.

Brinin uspeh v šoli je prav takšen kot na tekaških tekmovanjih – odličen!

S tolikšnim številom treningov je težko usklajevati šolo, šport in glasbeno šolo, vendar zanjo to ni problem.

Njeni učitelji v glasbeni šoli so ji ugodili in ji prilagodili urnik glede na tekaške treninge, zato ima le dve uri pouka na teden.

Brina je bila leta 2023 državna prvakinja v teku na 1000 metrov v starosti do 14 let. Foto: Jernej Vogrin
Brina je bila leta 2023 državna prvakinja v teku na 1000 metrov v starosti do 14 let. Foto: Jernej Vogrin

Za športnike je zelo pomembna tudi prehrana.

Brina s hrano nima težav. Pravi, da jé, kar želi.

Pred treningom največkrat jé hrano, ki vsebuje veliko ogljikovih hidratov, po treningu pa hrano z več proteini. Če nima časa za pripravo obroka, popije sokove, da pridobi vse potrebno za dober trening.

Brinini družinski člani so precej športno usmerjeni, zato vedo, kaj ji pomeni tek.

Pri njeni predanosti teku jo najbolj podpirajo prav njeni starši.

Njena vzornica je britanska tekačica Keely Hodgkinson, ki je letos na olimpijskih igrah osvojila prvo mesto v teku na 800 metrov.

Brina se želi s športom ukvarjati vse življenje, saj ji  prinaša veliko veselja.

Njen največji cilj je, da nekoč tekmuje na olimpijskih igrah. Zaradi njene predanosti in vztrajnosti verjamem, da ji bo nekoč to tudi uspelo.

Lana Marie Štefančič, 9. razred, Osnovna šola Polzela

***

Želiš deliti svojo zgodbo z nami? Piši nam na urednistvo@casoris.si. Z veseljem jo bomo prebrali in objavili.

Podprite Časoris ozka pasica Časko

Časoris

V Časorisu s svojimi zapisi in razmišljanji gostujejo tudi otroci, učitelji, ravnatelji, strokovnjaki in starši.
V prispevkih je zapisano njihovo mnenje, ki ne izraža nujno stališč uredništva.

Vprašanje tedna

Podprite Časoris

Pomagajte nam ohraniti Časoris.
Brez vas ni nas.

SMS

Pošljite sms Casoris5 na 1919 in darujte 5 evrov.

ali

SMS

Pomagate nam lahko tudi na druge načine: z rednim mesečnim nakazilom, z bančno kartico ali prek PayPala.