Kaj moraš vedeti o učenju? Kako se učiti?

Se ti včasih zdi, da učenju ni videti konca?

Prav imaš, saj se učimo vse življenje! Zato je pri tem dobrodošel vsak nasvet.

V učnem centru Horizont so pripravili najrazličnejše pristope, kako se ga lotiti, da ti bo lažje.

Organiziraj si čas

Ena najboljših strategij za učinkovito učenje je dobra organizacija časa. To lahko dosežeš z uporabo časovnih blokov!

Kako ga načrtovati?

Načrtuj en dan ali celo en teden vnaprej. Svoje naloge razdeli v bloke. Ti naj trajajo od 25 do 50 minut, nato si privošči od 5 do 10 minut odmora.

Tehnika pomodoro

Deluje tako, da si delo razdeliš v 25-minutne bloke, ki jim sledi 5-minutni odmor. Vsak tak cikel je »pomodoro«. Po štirih si vzemi od 15 do 30 minut odmora.

Žvečilka za boljši spomin

Žvečenje spodbuja možgane, nas ohranja budne in osredotočene.

Uredi zapiske

Prednosti:

• Zapisovanje opomb poveča razumevanje snovi, spodbuja kritično razmišljanje in poglobljeno obdelavo informacij.
• Strukturirani zapiski omogočajo lažje in hitrejše ponavljanje snovi.
• Zapiski ohranjajo pregled nad snovjo, kar olajša načrtovanje učenja.

Različne metode priprave:

• Cornellova metoda

Ta deli list A4 na tri dele:

1. stolpec za glavne zaznamke (ključne besede) na levi,
2. območje za opombe na desni in
3. povzetek na dnu.

• miselni zemljevid

Ta slikovna metoda organizira zapiske v obliki diagrama. Uporabna je pri predmetih, kjer moraš razumeti povezave med koncepti.

Osrednjo temo zapiši v središče, dodaj točke okrog nje ter jih povezuj.

• izdelava preglednic

Uporabna je pri predmetih, ki vsebine prenašajo kronološko. Nariši tabelo in označi ustrezne kategorije.

datum	bitka	države	voditelji	rezultat

Uredi okolje

Najbolj ugodno – lahko je doma, v šoli, knjižnici – je tisto, ki spodbuja osredotočenost in omogoča daljše učenje brez občutka utrujenosti ali neudobja.

Kako ga ustvariti?

• Udoben stol.
• Naravna svetloba, ki zmanjšuje obremenitev oči. Druga možnost je luč s toplo svetlobo.
• Tiha lokacija s čim manj motnjami.
• Potrebščine imej pri roki, da ne izgubljaš časa z njihovim iskanjem.
• Prilagoditev: dodaj osebni pridih.

Pazi na:

• temperaturo: primerna je med 20 °C in 22 °C.
• hrup: njegova raven mora biti nemoteča.
• organizacijo: urejen, čist prostor spodbuja jasnost misli.

Izklopi obvestila

Poskrbi, da bo učenje brez prekinitev. To storiš z vklopom letalskega ali tihega načina na telefonu.

Tehnike za izboljšanje spomina

Mnemotehnika

Te metode zahtevajo veliko vaje, a pomagajo pri pomnjenju.

• Okrajšave: ustvarjanje kratice iz prvih črk skupine besed.
  Primer: ROB za pomnjenje barv (rdeča, oranžna, bela).
• Palača spomina: izberi si prostor, ki ga poznaš, in si v mislih razporedi informacije po različnih točkah tega prostora. Ko jih želiš priklicati, se v mislih sprehodi po njem.
• Zgodbe: povezovanje serije informacij v zgodbo, kjer vsak element predstavlja del informacije, ki si jo je treba zapomniti.
• Feynman tehnika: predstavljaj si, da moraš snov razložiti petletnemu otroku, torej jo moraš poenostaviti in dobro razumeti.
• Dvojno kodiranje: informacije predstavi v besedni in slikovni obliki. Nariši diagram ali si predstavljaj sliko, medtem ko bereš/poslušaš snov.

Zapiši si vprašanja

Nejasnosti si zapiši in o njih vprašaj učitelja.

Sprotno učenje

Če se učiš sproti, snov razumeš in jo utrdiš v spominu, namesto da jo samo začasno shraniš.

Naspi se

Spanje omogoča prečiščenje informacij, ki jih pridobiš čez dan, in shranjevanje v dolgoročni spomin.

Nagrada

Nagrada daje dodatno motivacijo in zadovoljstvo. Šele ko dosežeš zastavljeni cilj, si jo privošči.

Razbij cilj na manjše dele

Snov razdeli na smiselne dele in manjše naloge. Razrešuj jih korak za korakom.

Naglas

Ko informacijo ponavljaš naglas, jo globlje obdelaš.

Beli šum

To je lahko zvok klime, ventilatorja, ozadja v knjižnici …, ki izboljšuje osredotočenost.

Prepričaj se, da je zanimivo

To ni uradna metoda, je pa dober nasvet.

Prišli smo do konca! Zdaj je čas, da raziščeš različne pristope k učenju in najdeš sebi najbolj primernega. Pa srečno!