fbpx
Časoris
Joga. Foto: Matthew Ragan. CC BY-SA 2.0

Prvi mednarodni dan joge

Na prvi poletni dan po svetu slavijo tudi mednarodni dan joge.

Poletni sončev obrat ali solsticij je trenutek, ko je sonce navidezno najseverneje na nebu.

Takrat je dan najdaljši, noč pa najkrajša in začne se astronomsko poletje, ki traja do jesenskega enakonočja.

In takrat je tudi čas, ko ljudje po svetu namenjajo posebno pozornost vadbi, ki jo imenujejo joga. Z njo poskušajo ustvarjati harmonijo in mir in priti v stik s seboj.

V številnih mestih po Sloveniji in svetu so se ljubitelji joge včeraj skupaj posvetili jogijskim  položajem, ki jim rečejo asane, in jogijskem dihanju ter tako iskali skladnost uma in telesa.

Med bolj znanimi asanimi so zajec, strešica, sveča in stoja na glavi.

Nekateri so se odločili, da bodo vadili v naravi. Skupina italijanskih ljubiteljev joge si je izbrala jaso ob zgornjem Belopeškem jezeru. Ob koncu vadbe so v krogu zapeli še mantro om.

Mantra je verski oziroma mistični zlog oziroma pesem. Izvira iz indijskega jezika sanskrt. Zlog om pa po prepričanju jogistov potrjuje božanskost, ki nas obdaja.

21. junij je za mednarodni dan joge lani razglasila Generalna skupščina Združenih narodov. Letos so ga tako pripravili prvič

 

Za razmislek:

  1. Ali poznaš kakšno asano?
  2. Ali veš, da je tudi sveča asana?
  3. Kdaj je najdaljši dan in najkrajša noč?

 

image_print
Sonja

Sonja

Merljak Zdovc je urednica Časorisa. Je zelo radovedna in rada spoznava ljudi in njihove zgodbe. Veliko piše in včasih posname tudi kakšen video. Vesela bo, če ji pišeš.

Dodaj komentar

Pomagajte nam

Časoris je brezplačno na voljo vsem otrokom, pa tudi učiteljem in staršem, a ne nastaja brez stroškov.

Če vam je všeč, pomagajte, da bomo lahko še naprej ustvarjali kakovostne vsebine. Postanite Časorisov podpornik!

Pišite nam na donacije@casoris.si in posredovali vam bomo podatke za nakazilo na račun Zavoda Časoris.

Ali pa kliknite na spodnji gumb in vpišite željeni znesek.





Vreme

Ljubljana, Slovenija
Sunny
20°C
 

Časoris je spletni časopis za radovedne otroke (in njihove starše ter učitelje). Pridruži se nam!

Sledi nam

Naj ti ne bo nerodno, pridruži se nam. V Časorisu smo radovedni, radi spoznavamo otroke in se veselimo novih bralk in bralcev.